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善良是基于共同感受的帮助

产生共鸣并且关注到别人情感并为此付出行为的人最善良。

善良是什么呢，它真的那么重要吗。总是说善良的好处，就连自己曾发文过度的善良也会毁掉我们。难道这不是矛盾的吗。

我认为，世间万事万物都是在同一体上的利弊相对统一的存在并作用，有一个看不见摸不着的特定区间，范围之内便是好的，而超过了就不在是我所说的好。资源的角度来说讲叫做资源滥用。我所说的善不是佛学角度的善因善缘，不是什么善莫大焉。而是浅和中层次的善良。广泛的应用到生活中的善。只有懂得共情的人，才能把握好善良的尺度，这样的人往往掌握了最合适的方式与人交流，与人为善。那什么是共情呢？我们来听几个故事，或许就能明白了。

接下来我给大家简单讲下这个故事。有一位精神病人，他总是把自己当成一个蘑菇，整日蹲在角落里，几天不吃不喝，就像是个真正的蘑菇一样。他很需要被治疗，如果我们来充当心理医生的角色。我们可能会说：“你不是蘑菇啊，赶紧起来吧。”

我们可能会一直重复着一句话，重复到自己都觉得烦到不由得去对着病人发火。甚至还伸手用力拽他起来，但我想这个病人还是无动于衷，不论你使出多大力气，还是一动不动地走自己的路，做个蘑菇吧。

真正的心理医生是这样的，他也撑了一把伞，静静的蹲坐在病人的旁边。病人很奇怪地问：“你为什么也蹲在这里呢？你是谁呀？”医生回答：我是一只蘑菇。”病人低下头，继续做他的蘑菇，而他的医生也是一脸平静的陪伴在旁边。一段时间过去了，他们谁都没有说话。

又过了好一会儿，医生站起来走了两步。病人不解问：“你是一只蘑菇你怎么能动呢？”

医生说：“蘑菇是可以动的啊。你也来试试”病人也站起身子模仿医生走了一大圈。

病人说，“哦，原来做蘑菇也可以动啊。”

医生开始吃饭，他就问：“你怎么可以吃饭啊？”

医生回答：“不吃饭蘑菇怎么能长大呢？不吃饭会死掉的。”

病人点点头，也模仿着医生的模样吃起饭来。

　　这个病人最终被治愈了，他终于可以像个正常人一样吃喝玩乐。这个故事告诉我们一个道理：感同身受的意思，在别人遇到困顿时，蹲下身来站在对方角度去衡量，再找到最正确的方法帮助他。站在别人的立场看问题，换位思考才是更好的解决问题的不二法门。

第二则故事是关于海伦和她老师的。1882年海伦·凯勒，在她一岁多的时候，因为发高烧，从此以后，她的耳朵听不到，眼睛看不到，后来，连话也说不出来了。七岁那一年，家里为她请了一位家庭教师，也就是影响海伦一生的莎莉文老师。老师小时候眼睛也差点失明，所以她非常了解失去光明的痛苦。在她辛苦的指导下，海伦用手触摸学会手语，学会了读书，后来用手摸别人的嘴唇，学会了说话。

莎莉文老师为了让海伦接近大自然，在地里埋下种子，爬到树上吃饭，让她在草地上打滚，在田野跑跑跳跳；带她去摸刚出生的小猪，到河边去玩水。海伦在老师爱的关怀下，竟然克服失明与失聪的障碍，完成了大学学业。

　　1936年，和她朝夕相处五十年的老师离开人间，海伦非常的伤心。海伦知道，如果没有老师，就没有今天的她，决心要把老师给她的爱发扬光大。因此，海伦开始走遍世界，周游世界，为残障的人到处奔走，为那些不幸的人服务。

“世界上最美丽的东西，看不见也摸不着，要靠心灵去感受。”老师教会海伦用心聆听大自然万物，用心去体会生活。连同对于这个世界的爱也一并给了她。海伦一颗感恩之心的善良达到了是共情的最高层次。并学会怎么传递这种爱。

第三则故事的主人公是一个奶奶，那年中午，家门口来了一个提着化肥袋子，手拿破碗的乞丐，浑身上下都脏兮兮还满是破洞的裤管，但脸还算比较干净。他看到主人公一家聚在一起吃饭，就问能不能给点粥水，门外车子上躺着他重病的老婆。一个人我可以什么都不要，不吃不喝。但不能委屈自己的爱人。

奶奶放下手里的筷子，跟妈妈说，“把刚出锅的馒头分一半给他吧，自己回到了屋里拿了点钱给他们。”

那人接过馒头，不收那笔钱。最后奶奶把钱硬塞给他。邻居不解，一直在说风凉话，总之从始至终没有一句受听的话。

她叹了一口气，说她为了养活一大家子老小，当年也跟人讨过饭，正巧那年赶上闹饥荒，过年的时候能吃上芋头叶就不错了。她印象最深的是当时有一户人家给了她一个玉米面窝窝头，这件事情造成了很大的冲击，铭记了一生。

同情了别人，其实也是在同情自己。因有类似的境遇才会感同身受。最高级的善良，就是共情。你嘲讽的是别人，其实在肮脏自己。

这几个故事都告诉我们，共情教你怎么去感悟人生，学会换位思考，设身处地为他人着想，懂得善良，这才是共情的最高境界。