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关爱孩子的同时，你也要关爱自己

很多人自从有了孩子之后，就几乎把所有的重心放在了孩子身上，把更多的注意力和关爱给了孩子，而忽视了对自己的爱惜，在一定程度上牺牲了对自己的重视和关爱，似乎，爱的天平已经完全向孩子倾斜了，不断地付出，意味着必须丧失对自己的关爱吗？

孩子呱呱坠地，当然需要全身心的照料这个小生命，这就意味着全天候地工作与付出，当然，在付出的同时，你收获了当母亲的喜悦和满足感，体验到生命的充实感，你对衰老的恐惧感减轻了，安全感增加了。宝宝因为满足而绽放的每一个微笑，每一次目光的对视，甚至吸吮你的乳房，都能给你带来兴奋和愉悦。

但是，我们也要同样爱惜自己，如果爱自己，你就会充分体验与享受这一切——，因为这是充满辛劳却又快乐幸福的过程。如果你不爱自己，就可能会出现较多的埋怨，被照顾孩子的麻烦事而困扰，就会生出不少的消极情绪，当这些情绪弥漫在你心间时，你的孩子也会感觉到它，这样就会形成一个不良的循环，消极情绪也会给宝宝带来不好的影响。

只有先爱自己，才能更好的关心宝宝，才会觉得孩子地到来是上天赐给你的礼物。你会懂得感恩，会重视照料孩子的一切，并享受这个过程，而不会产生因为带孩子给你增加的负面情绪。

带孩子以后，每天多关心一下自己，无论是身体还是心灵，哪怕每天只有一小时的时间爱自己。你可以独处一小会，问问自己这一天快乐吗，这一天的辛苦值得吗，你可以静静地享受自己的时光。

好好照顾自己，让自己的身心时刻出于健康的状态，不要因为劳累透支自己的身体，给自己关爱。这样你才能更好的去爱孩子，孩子也会感受到你积极、快乐的情绪，感受到你的爱。