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现在的人们经常去看电影，是因为电影也是一种延申，一种精神上的延申，这种感觉能够让人愉悦，全身心的投入到电影的角色中还能使人有另一种经历。电影，可以展现一种更宏观的社会心理或社会氛围。有些电影反映出导演对时代的敏锐观察,导演们用他们的方式记录时代、描述社会。这么来看,导演更像是时代的观察者,这很可能是导演本人的“虚假自体”。“虚假自体”不是变异,而是指认同国家或民族使命的“个体”,也可以说是真实的自体、深处的自我。电影有时候可以给观众一个上帝视角,这个上帝视角虽然是经过阉割的,但也给我们提供了一个在日常生活中难以企及的目光凝视。被称为“台湾的手术刀”的杨德昌,热衷于通过镜头展示在时代中浮沉的人物的美丽与哀愁,而以长镜头和人物命运描摹见长的侯孝贤,则喜欢塑造小人物的叙事美学,其凝练的情感,甚至穿越了时间与空间。从某种程度上说,电影既让我们与遥远的世界有了一个共通的理解,又提供了另一种反思自我生活的诗性视角。假如你对自己的生活有怨言、有不满,可以通过观看电影达成某种暂时的逃离和情绪的发泄;假如你对生活充满了迷失,电影,有时候能给予你一个前行的方向。 [详细]

阅读 128227 发布时间：2018-10-18 朋友圈 发到朋友圈

所谓情商, 从最简单的层次上下定义，提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪，从而增强理解他人及与他人相处的能力。虽然我们无法准确获知我们的情商，但我们可以向着更好的一方面去努力，可以通过不断的学习和坚持来提高情商。 1、明确底线,敢于拒绝明确底线,让别人明白你可以忍受到什么程度,但注意控制底线的数量,底线太多,很难相处;底线太 少,被人欺负。2、平静面对过去没有时间后悔,放下过去,着眼当前,只有这样才能进步。3、停止抱怨抱怨并不能改变什么,如果想改变现状,就先不要抱怨,采取切实行动进行改变。4、学会接受拒绝当要求被拒绝时,学会保持风度。礼貌地接受别人的拒绝是对别人的尊重,这是提高情商的有效途径。5、控制愤怒,学会冷静愤怒让人丧失理智,觉得愤怒时,可以选择离开或暂停谈话,并尝试用深呼吸,自言自语,运动等方式 平静心情。6、懂得提出需求弄清楚你的需求及如何才能满足,坦率地提出需求,然后再表达谢意。7、勇于和陌生人沟通不在乎陌生人的年龄、种族、宗教、性别、性取向或者政治立场,勇于和他人交流,向他人学习。8、学会谈判与人发生争执时,尝试谈判,集中精力找出同时满足双方的解决办法,或试着通过中介调停解决9、对未来充满信心不要因为未来难 [详细]

阅读 128832 发布时间：2018-10-17 朋友圈 发到朋友圈

多人的成熟，会伴随着年龄的增长而循序渐进地形成。但有一些人，即便到了三十而立之际，依然表现出处事幼稚、谈吐浅薄的样子，俨然是一个长不大的小孩，那这种人，就无法称得上是成熟了。成不成熟，没有固定的标准，但如何成熟起来，或许可以尝试按照以下方法来锻炼自己。 1、学习一个新的技能 有能力的人，才能够称得上为“成熟”，因为他给到别人信心，可以把事情做到。 但我们怎么去定一个人是不是“有能力”呢？简单来说，就是你的技能，可以给别人解决多少问题。 如果你身上一个技能都没有，那就去学一个。在学习和运用的过程当中，你肯定会经历上面说的两个情况，获得挑战和进入一个新的圈子。当你能够克服期间的种种困难，想必你也自然而然地变得成熟了。 我目前居住的这座城市，有一个做手机生意的中学同学，高中毕业就出来工作。以前他很自卑，满脸痘痘，以致现在脸上还留下很多痘坑。后来他不甘于这样浑浑噩噩度日，于是通过自己的摸索学习，学会了手机维修，最后跟家人借钱开了一家店铺。 朋友边做边学，自己开店上班，自己出外跑单，自己上门维修，几乎什么都自己做，每次去到他的店铺，基本上都是门庭若市。为什么会这么火爆？态度说明一切。 客人深夜十二点想买手机，他二话不说，立刻开车送过去；下雨客人无法去 [详细]

阅读 129061 发布时间：2018-10-17 朋友圈 发到朋友圈

如果你得罪了客户，失去的不过是一份订单如果你得罪了老板，失去的只是一份工作可是，这世界上有一个人可以得罪无论你给如何给她脸色无论你如何冲她发牢骚你大声顶撞她怨恨她甚至当着她的面摔东西她都不会记恨你因为她是你的母亲。 [详细]

阅读 128264 发布时间：2018-10-12 朋友圈 发到朋友圈

曾经，因为事业、生活中的诸多不顺利，我一度陷入了长时间的迷茫，不着边际。我一直是一个缺乏计划且懒散的人，有时即使制定了计划，也常常半途而废。这一点，亲友常常提醒，但是我从来没有放在心上，很多时候，我甚至不无年少轻狂地觉得“这就是我，我就是我”。直到在现实中碰了壁，才知道后悔。 记得自己进入社会前，幻想中的生活是五光十色、好莱坞大片式的，时而路过惊心动魄的暗流险礁，时而发现鸟语花香的天堂，总之，它应该是不平凡的。而我们自己，就是那个勇敢、智慧非凡的掌舵人。 可是，随着时间的流逝，越来越多的人发现，自己离理想的生活和理想的自己越来越远，也越来越容易陷入焦虑与不安。终于明白了一个令人沮丧的事实，原来自己是一个连平凡、普通的生活都无法过好的人。 反观自己的生活，我发现之所以陷入迷茫，除了客观因素之外，无论在生活和工作中，自己都放任自流和缺乏规划。 慢慢地，我发现，那些笑容温暖、眼神明亮的人，都有着明确的目标，并在努力为之奋斗着。那些目标可能并不伟大，甚至很渺小很平凡，在很多人看来简直平庸得不值一提。 它可能是： 一个女孩想要去大城市打工，攒钱回家乡开个小甜点店；一个大学生想要考上家乡的公务员，和情投意合的人结婚，守在父母的身边，过平淡的日子；一个初为人母的女孩想 [详细]

阅读 129299 发布时间：2018-10-12 朋友圈 发到朋友圈

很多人长大后都会有这样的感慨，即 ：认识的人越来越多,能说话的人却越来越少,微信好友越来越多,能交心的却越来越少。 与其他的亲密关系相比,友情能带给人们更多自由和快乐,人们也可能在朋友关系中做出更高程度的自我暴露,比如一些不能和家人分享的挫折和辛苦,或者不愿与伴侣道的小秘密等等。可以说,朋友关系能够满足人们更加多样的需求。然而,在我们的一生中,我们总是在不断失去他们。当然,我们还会交到新朋友,也很容易交到朋友,因为友情建立的附加条件很少,只需趣味相投,互相欣赏就能成为朋友。因此,我们一生拥有的朋友的数量也远远超过伴侣的数量。但是,虽然我们的阅历更加丰富、社交技能更加娴熟,但交到交心的朋友更难了。平日里呼朋引伴,到真正想找人说说话的时候却没几个。也许大家都会想，为什么会变成这样，为什么在成人世界里交个知心的朋友越来越难了呢?因为,友情在我们人生的不同阶段的特点是不同的。随着各阶段情境的变化,影响友谊的外界因素和交友的心理也随之改变,处理关系的方式也跟着发生了变化。童年时的友情以寻找玩伴为特点。这时的友情很简单。青春期,友情的建立在与自己价值观一致的人之间产生。此时,我们开始形成对自己的认识,同时学习如何与人亲密,在这一时 [详细]

阅读 129425 发布时间：2018-10-11 朋友圈 发到朋友圈

人人皆有短,但是自卑的人只会盯住自己的弱点越想越悲观。相反,自信的人往往能更全面地认识自己,在生活中“扬长避短”。自卑,不是因为自己不好,是你没看到自己的好。 其实，每个人都有自卑，重要的是接纳自己不好的一面既然不可能十全十美,那么不妨悦纳自己。改变不了他人的想法但是心态掌握在自己手中。悦纳自己是一门与自我和谐相处的课程,它不是孤芳自赏,自恋自大,也不是一味否定,态度消极。试想倘若一个人总是介怀自我的某一缺点,难免会因此在很多事情上畏手畏脚,长期以往不仅没有任何改变,甚至可能影响到他的心态,变得自卑和封闭。相反,悦纳自己才能成为真正自信的自我,活得快乐洒脱。电影《奇迹男孩》里的主人公奥吉有严重的先天面容缺陷,因此在学校里处处被疏远嘲笑,他为此自卑低落,甚至在家都不愿摘下自己的面具。于是她的妈妈说:“你点也不丑,你看那我脸上有这么多皱纹,我们每个人脸上都有痕迹,这是一张展示我们过往的地图,这地图从来都不会丑陋。”妈妈的话让奥吉逐渐接受自我,最后他和家人一起创造了奇迹,成长为一个受人欢迎的小英雄。是什么创造了奇迹呢?很重要因素就是,在父母爱的引导下,他渐渐接受了自己独特的面容,去展现自己特有的闪光点,变 [详细]

阅读 129434 发布时间：2018-10-10 朋友圈 发到朋友圈

结婚后，你是谁?你是女儿、妻子、母亲。。。。。。你是父亲、丈夫、儿子、朋友。。。。。。这些都是我们身上固有的角色,而在这些角色中又特别容易迷失自己。比如,在婚姻中,家庭中,当各种角色集于一身时,你要忙着照顾孩子、洗衣做饭、关爱老公、伺候公婆,在职场中,你又要忙于应付工作上的各种任务,处理突发问题;你做这所有的一切,似乎都是角色要求你应该如此,这是责任,无法逃脱。但当夜深人静,一个人无法入眠时,你会不会思考,你到底是谁?当一切都是为了别人的时候,那个内心深处的自己到底躲在了什么地方,她又会有怎样的情感和情绪,她又会把自己带向何方?社会角色一方面会要求我们承担起自我的责任,在成为自己的路上变得更有动力,但同时又会在不知不觉中模糊自我和社会角色的边界。这正是做自己特别难的地方。一段卑躬屈膝的关系,必定让关系失去平衡,无法尊重真实的自己,还和内心想要的幸福感无缘。 而一段让人舒服的关系一定是关系双方在关系里感受到平等、尊重和理解。双方想要的认可和价值感都可以通过动态的关系互动和反馈得以实现。比如,老公在外打拼事业,忙忙碌碌,无暇多顾家庭,老婆在家照料老人和孩子,他们都有彼此的不容易。老公牺牲了和家人孩子在一起的美好时光,为家 [详细]

阅读 129521 发布时间：2018-10-10 朋友圈 发到朋友圈

有时候，有话直说也是一种高情商。有话直说不是尖酸刻薄,而是真诚相待;有话直说不是心机百转,而是坦率自然。这样，自己也轻松，别人也能够更好地知道你传递的信息。 沟通不怕有矛盾,就怕你不说,我不说,大家都靠猜靠脑补,猜来猜去反而容易出现问题和矛盾。含蓄是中国人的一大特点。说话也讲究含蓄,话不可说透,要靠心领神会。但正是这份含蓄,招来了许许多多的麻烦。我们每个人都不是对方肚子里的蛔虫,不可能准确理解对方的想法。即使是肚子里的蛔虫也都有不能理解的时候。快节奏的生活给每个人的脚下都装了风火轮,别人没有那么多时间观察你的动态,猜你的心理、你话里的含义。说话拐弯抹角、扭扭捏捏,反而会导致意味不明,生出误会嫌隙。有话直说是一种真诚,是我愿意让你看清我的内心,让你明白我的所思所想。有话直说不是尖牙利齿,戳别人的痛处,不给别人台阶下。很多人说有话直说是情商低,其实并不是,之所以会有这个误解无非是没有把握好有话直说的尺度与分寸。有话直说是“明人不说暗话”,我把你当朋友,会在你做错事给你建议,会在发生矛盾时主动解决分析。朋友同事间相处要有话直说,你想让别人怎么做,首先想要让别人知道你的心意。如果朋友间说话都转弯抹角,那才是真虚伪, [详细]

阅读 129476 发布时间：2018-10-08 朋友圈 发到朋友圈

通常，如果我们或我们身边的人患了抑郁症时,我们是否也期望通过自我调节治愈呢，那么，抑郁症到底是什么样子的，我们应该如何理解抑郁症呢？抑郁症只是心理问题吗 典型的抑郁症表现为三低:即情绪特别低落、思维迟缓、动作或行为减少。抑郁症的症状往往超过两周,有的超过一个月,甚至数月或半年以上。同时抑郁症往往伴有明显的生物性症状和精神病性症状,如持续的顽固失眠、多种心理行为,同时体重、食欲和性欲下降,全身多处出现难以定位性的功能性不适和整体性的症状关系,检查又无异常,以上这些均是抑郁症的常见征象。许多人有这样的误区,认为抑郁症是心理问单纯题所致,更有不少人认为,抑郁症是性格软弱的表现。事实上抑郁症并非单纯的心理问题,而是有一定生物学基础的器质性疾病。有研究发现,抑郁症患者的大脑结构,包括海马体积会出现萎缩,但通过早期的治疗,这种萎缩有可能被减缓或逆转。人的性格表现与大脑神经递质和神经环路有关。心理刺激因素在精神障碍的发病中一般只起到诱因的作用。 抑郁情绪≠抑郁症 经常会听到周围的人说“我最近抑郁了”或是“我得抑郁症了”。那么,真的是这样吗?其实有些只是抑郁的情绪而已,并不是真正意义上的抑郁症,面对生活中的烦 [详细]

阅读 129395 发布时间：2018-10-08 朋友圈 发到朋友圈

有时候，你觉得只要自己赢了，能控制另一半，自己就幸福了；又或者你可能觉得只要让对方过得好，只要付出是有价值的，自己就是幸福的。 然而，到了僵持阶段你才发现，以前自己经历的不过是一场零的游戏，无论你赢，或者是他/她赢，婚姻的结果都是输。只有既看见对方，也照顾自己，关系才能从0开始生根发芽。 婚姻里的僵局就是为了帮助我们打破过去主观的执意和控制，还原自己内心的真实，去靠近另一个人的真实。 只有走过了这个阶段，我们才会真切地感受到了人与人之间的深刻连接，体验到不需要控制和带着面具生活的安全和自由。 我们对关系的理解，以及我们对待他人的方式，实际上就是我们对自己的翻版，婚姻里的僵局会给你一面镜子，去照见真实，看到自己到底被卡在什么地方。 在许多婚姻不幸的人的成长经历中，向父母或者他人学到更多的是试探、讨好、攻击和控制，实际上，这么做的目的是为了更好地隐藏自己。然而，一段有生命力的婚姻，我们唯一可以用的就是自己。 只有一步步打开自己的担心和恐惧，迈过了那个曾经在关系里卡住自己的地方，我们才能用一个真实的自己，去懂得一个真实的爱人，开启一段由“我”走向“我们”的关系。 所以，婚姻里的僵局其实是一个巨大的机会，可以让我们重新回到成长受阻的地方，发展出 [详细]

阅读 129127 发布时间：2018-10-08 朋友圈 发到朋友圈

回顾自己前半生读什么大学选什么专业，毕业了做什么工作，到年纪了该交怎样的男朋友，甚至穿什么样式的衣服、周围是什么性格家境的朋友，父母统统过问，还会伸手干涉，他们能说出一百个不放心你的理由，“社会艰险，担心你走弯路，担心你被骗”。他们的理由都是因为爱你，你无法拒绝，不忍心辜负和伤害他们，于是放弃自己的选择，做个听之任之的乖乖女（妈宝男），觉得自己为了成全他们而牺牲自己，真的是伟大又委屈。可是，你有没有想过，导致他们为你做决定并强迫你接受的最根本原因是什么？为什么你的父母不像别人的父母那样开明、体贴、谅解？如果你能明确告诉他们你喜欢什么专业、擅长什么，并清晰未来你的发展规划是什么，有足够多的自信，那么他们大概也不会有更为充分的理由阻止你吧？按此理论，如果毕业后你抱着破釜沉舟的心态，拒绝一切经济援助，坚持选择从事自己喜欢的工作，即使捉襟见肘吃不饱饭也绝不报忧，那么他们大概也不会因为担心你饿死在外面而强制要求你接受他们给你安排的工作吧？同样的，如果你能照顾好自己，工作稳定，经济独立，时时快乐，对待感情不消极、不极端，能妥善处理，在恰当的年纪做恰当的事，那么他们又怎么会担心你嫁不出去（找不到女朋友）？怎么会逼你相亲、逼你结婚？选择你想走的路，然后誓死捍卫自己的选择，学会自 [详细]

阅读 129000 发布时间：2018-10-07 朋友圈 发到朋友圈

我们的生活中常常充满了中各种证券、票据、存单、金融卡以及其他重要金融资料日渐增多。为了保管和整理好这些宝贵的资料，取用方便并避免因管理不善造成的不必要经济损失，各位有必要建立理财的三个帐本：贵重物品的发票档案本、理财记账本、金融资产档案本。 贵重物品的发票账本主要收集购物发票、合格证、保修卡和说明书等。当遇到质量事故给消费者带来损失时，购物发票无疑是消费者讨回公道、维护自身合法权益的重要凭证，所以一定要妥善保存。在保修期内，保修卡是商品保修凭证，在发生故障时，说明书是维修人员的好帮手。理财记账本 其账簿可采用收入、支出、结存的“三栏式”，方法上可将收、支发生额以流水账的形式序时逐笔记载，月末结算，年度总结。同时，按家庭经济收入（如工资收入、收入、借入款等）、费用支出（如开门七件事、添置衣服等费用）项目设立明细分类账，并根据发生额进行记录，月末小结，年度作总结。家庭记账能带来诸多好处，通过记账，能全面反映家庭在一定时期内（一般为年度）的经济收入、支出以及结余情况，如因购房买车而贷款超前消费，也能全面反映，一目了然。通过记账，能对家庭中各项经济收支进行分类反映。由于家庭记账能使家庭人员对自家的经济收、支及其结余情况心中有数，因此，能起到 [详细]

阅读 129398 发布时间：2018-10-07 朋友圈 发到朋友圈

我先说身边的两个人物。 第一个是我认识的一位自由讲师鹿。 鹿原本是在一家国企过着悠哉的日子，但是有一天，他发现自己怎么可以这么早就过上了退休的生活？他不甘心，于是果断从国企辞职，经过一番摸索，成为一名自由讲师。 有一次，我和鹿还有另外一个老师一起吃饭，鹿和我说起自己在台上兴奋的感觉，以及每年都会用赚来的钱去世界各地旅游的惊险与刺激。 末了他问我：“你是否向往这样的生活？反正这就是我想要的生活。” 他说这话的时候，眼神里是放着光的。我从他们的身上，似乎找到了自己想要的答案。 第二个是我的朋友小张。 六年前我们同学聚会的时候，小张在一家世界500强企业里从事设计工作，然而那次和她闲聊的时候小张对我说，她想辞职，因为她发现这不是自己想要的生活。 我惊诧了很久，问她后面有什么打算。 她没说什么，就说先辞了再说，只要肯想办法，吃口饭应该不难。 小张和我一样都是普通人家的孩子，然而和我不同的是，小张从小就是个心灵手巧的姑娘，她特别擅长做手工，在绘画等方面颇有天赋。 她当时拿着工作几年攒下的积蓄，去世界各地找寻自己的梦想和生活。 如今的小张长居在国外一座颇有文艺气息的小城里，平时靠给孩子们上绘画课赚取收入，业余时间看各大艺术展览，生活过的倒也悠然自得。 &ldquo [详细]

阅读 128937 发布时间：2018-10-07 朋友圈 发到朋友圈

1、自己不去思考和判断，就是把自己的脑袋交给别人帮你看管。2、金钱即使在泥泞中依然闪亮发光。3、有些人过度钻研学问，以至于无暇了解真相。学者中也有类似驴马之人，他们只会搬运书本。4、在市场上是买不到好运和魅力的。5、没有能力买鞋子时，可以借别人的，这样比赤脚走得快。6、束手无策之时，惟有一策可用，就是保持勇气。7、理想的理财方式是，要用1/3来买地（最好的储蓄方式），1/3用于商业运作，另外1/3则应该留在手边。8、金钱是惟一的阳光，它照到哪里，哪里就会发光。 [详细]

阅读 129369 发布时间：2018-10-06 朋友圈 发到朋友圈

如果你荒废了四年的大学生活，即使现在已跨入社会也为时不晚。一个人能不能成功，看他的八小时之外。积累的够了，总有你爆发的那一天，那时你会收获惊喜，而且是莫大的。 1、不要以为现在的自己就足够优秀，做的已经足够多，其实还远远不够。不要去怀疑那些毕业一两年就可以买房买车的人，这样的人太多了，只是你没见过而已，你不行就是不行，大方的承认了，才有向上的动力。所以，上网的时候多去看些财经商业类的评论和节目，学习下同龄人的优良品质，顺便刺激下自己。2、任何时候靠天靠地不如靠自己，不要把希望寄托在父母或者其他人身上，那样只会耽误了自己。只有自己攒足了资本，才能从容不迫，临危不乱。3、大学四年是最能做出事的时间，没有人约束你，没有人干扰你，你可以自由安排时间。学什么专业一点也不重要，重要的是你心里要有数，做自己想做的事情，然后有计划有目标的去完成。而不是把生活过的找不到头绪，每天浑浑噩噩不知所措。记住，是你在上大学，而不是大学上你，你应该由你自己支配，而不是被那些乱七八糟的琐事支配了你。什么该做，什么不该做，什么有用，什么无意义，你必须想清楚。4、对于大学里的考证，兼职，创业，参加活动锻炼各种能力等等其它事情，到底该不该去做，我只有一个标准，那就是这件事情能不能实在的提升自己的能力，给 [详细]

阅读 129391 发布时间：2018-10-06 朋友圈 发到朋友圈

1、为你生活中不可缺少的东西投保。2、保险不是消费，而是存钱；谁也不会嫌钱多，就像你很有钱，但在地上看到一百块钱，也要拣起来，这叫做尊重财富。3、买保险不是花费，是增加资产，买保险不是花费，而是分散风险。4、老板你每年都给员工发工资，唯独忘记了给你自己发工资；在我这里办一份保险，实际上等于你每年在我这里给你自己存点工资而已。5、关键不是你能够挣到多少钱，而是你能留下多少钱，你能让钱怎样努力地为你工作，这就是理财。6、理财规划不是有钱人的专属权利。7、你不理财，财不理你！8、吃不穷，穿不穷，不会理财就受穷！9、人生需要规划，财富需要打理。10、每个人都有退休的一天，但不是每个人退休时都有财务保障，现在就检查你的财务计划吧(yiqiG.COm)。11、有钱讲话大细声，无钱讲话无人听。有钱阿公人争叫，无钱阿公自己叫。12、你的今天取决于你昨天的决策，你的明天取决于你今天的决策。13、你必须在两者之间选择：你想拥有一部造钱机，还是将自己变成造钱机。14、钱是四脚的，人是两脚的。钱找人容易，人找钱困难。15、致富的秘诀就是将你存完以后剩下的钱花掉，而不是将你花完以后剩下的钱存上。16、珍惜每一元钱，视为可再生钱的种子。17、大多数人高估了他们在一年内能做的事情，而低估了他们在十年里能做的事情， [详细]

阅读 129221 发布时间：2018-10-05 朋友圈 发到朋友圈

赌博的目的，并非纯为了赢钱，因为它还是一种富有吸引力与刺激性的娱乐，能够满足精神上的需要，站在赌博上的立场而言，赌博者总是希望自己能够取我胜利，即是没有金钱上的输赢游戏，参加者也总是渴望能够获胜并打败对手的。这种渴望获胜的心态，充分反映了人的好胜天性，是无可厚非的，可是，人们常说：逢赌必输，也就是说赌博获胜好像是不可捉摸的东西，未必如此，如果我们深入地研究一下，不难悟出其奥秘，“赌博”本身具有两种特点： 一.是斗智或数学。二.是机会或赌运赌本控制：穿越干旱的沙漠，要准备足够的饮水，始能走完全程。进入赌场，也需准备足够的赌本，才能从容应战，走在沙漠中，一定口干舌燥，需要喝水解渴，但是每天饮水，必须要有节制，否则尚未到达终点，就已人仰马翻，这就是为什?要将赌本分配到每一单位赌局中的另一个原因。时间控制：赌场经营，无分昼夜，且全年无休，所以安排进场与出场时间，必须心平气和，从容以对。通常每次战局以不超过3小时为原则，每局中间应休息1小时以上，保持精神饱满，士气才会旺盛，财富总是随着气势而行，况且清醒的头脑，才能计算出正确的机率。至于资金的规划，应根据在赌场停留总时间来作分配。譬如说：预计停留5天，就应将赌资分成5份作为每天可以动用的赌资，再依照每日局数分配，而注码的调整就是根据每局 [详细]

阅读 129595 发布时间：2018-10-05 朋友圈 发到朋友圈

你做得对。不管碰到什么挑战，家长都要提醒孩子：“相信自己，你能应对。”以此激起他们的希望和信心，增强责任感。很棒的尝试。要认可孩子的努力，而不应仅关注结果。多说“很棒的尝试”，就是告诉孩子应该为自己的积极尝试感到自豪，并为之付出最大努力，失败了也可以接受。因为生活就是一段旅程，路上会收获经验和教训。我以你为傲。告诉孩子：“你战胜了这个挑战，我很骄傲。”让孩子知道具体什么原因令家长为之骄傲，会让他们不断重复这些良好的品质。多讲一些。这样说比“我听着呢”高明得多，表明父母想加深了解孩子，知道他们经历了什么。这是一种耳朵、眼睛、心灵和大脑都投入的倾听。你很勇敢。当孩子因某些事感到害怕时，告诉他：“妈妈相信你是最勇敢的。”能让孩子更冷静地面对问题，鼓起勇气跨过障碍。我很感激你。孩子们需要了解父母的真实感受。告诉孩子，他们给家长的生活带来了哪些乐趣和意义，能让孩子懂得感恩。很好的选择。孩子一生中需要做许多选择，每天做一些小选择，有益于日后做重大抉择。当孩子做出很棒的决定时，一定要给予肯定。我爱你。家长一般想当然地认为孩子知道父母的爱。然而，孩子有时捉摸不透父母到底爱不爱自己。不要给孩子留下 [详细]

阅读 129769 发布时间：2018-10-05 朋友圈 发到朋友圈

两个人都沉默了,谁也不理谁。明明不想失去对方,却谁也不愿意开口。倔强的不肯认输,可是却不知,这样的沉默只会慢慢消耗感情。感情其实很简单,谁都想难受的时候有人宠,谁都想生气的时候有人哄,为什么不愿意为彼此做一点退让呢? 沉默,只会让两个人的关系越走越远。冷战,只会让两个人的爱消失殆尽。 一个真正爱你的人,是愿意放下骄傲主动说话,是最舍不得离开你的人。是愿意主动迁就你,是最想要珍惜你的人。是愿意丢掉自己脾气,是最会包容你的人。 不爱你的人,用沉默待你,不爱你的人,绝不会妥协,不爱你的人,绝不会认输。 爱,不是一辈子不吵架,而是吵架了还能彼此珍惜。不管遇到什么困难,不管遇到什么风雨,都能坚定的。 [详细]

阅读 129869 发布时间：2018-10-04 朋友圈 发到朋友圈

你的脾气里，藏着你的风水 今天和朋友见面，刚坐下朋友就开始向我痛诉自己的负能量： 一是他最近被甩了，女朋友觉得和他在一起特别累； 二是被甩后，他整个人都特别消极，工作上一有不顺心就找同事发泄，结果同事上报老板那去了； 三是老板找他谈话，他觉得非常不爽，于是顶嘴道，“你别废话，我辞职就是了！”一句话把老板堵得哑口无言。 现在他既没了爱情，又没了工作，觉得非常不满。 可是想到他刚毕业出来工作时，薪水是我们一众同学里最高的，日子过得颇为滋润，现在怎么成了这样？ 我问了几个和他一直有联系的同学，他们说： “这事儿不能怪别人，只能怪他，他能力不错，但是这脾气儿实在太差了，动不动就怼别人，戾气满满，所有人在他眼里似乎都愚不可及，谁会喜欢跟这种人合作交往呢？” 当你天天脾气爆炸时，除非你的本事是天才级别的，不然你的本事救不了你的脾气，可你的“人品级数”却会一直往下降。 你的脾气里，藏着你这一生的风水。 你有什么样的脾气，你就有什么样的生活 我住的小区里有两位老奶奶，年纪差不多，都是六十多岁，但两个人的精神气完全不同，一个看起来只有四十来岁，一个却看似快八十岁的样子。 为什么会有这么大的差别？其实不过是心态的原因： 那位长得年轻的老奶奶，待人做事特别温润，我妈或是邻居提 [详细]

阅读 129464 发布时间：2018-10-04 朋友圈 发到朋友圈

你幸福了，你的孩子才能幸福，因为，一场幸福的婚姻,就是最好的家教。 通常我们最大的错误,就是把最差的脾气和最糟糕的一面,都给了最亲近的人;却把耐心和宽容的心,留给了陌生人。当父母在外面谈笑风生、殷勤热情,回到家跟爱人却熟视无睹、相对无言,这样的环境,孩子从小感受不到爱,也无法得知幸福婚姻如何相处,最终会影响孩子的婚姻家庭观。著名婚姻家庭研究员给夫妻是这样定义的:夫妻该是终生的朋友,夫妻间最重要的是朋友关系,即使不是知心的朋友,至少也该是能做伴侣的朋友或互相尊重的伴侣。情人而非朋友的关系是不能持久的。夫妻而不够朋友,只好分手。所以父母一定要谨慎自己的婚姻,“每个人都是第一次做父母”,做父母也需要学习,否则,你不经意的行为对孩子造成了伤害还不知道。幸福婚姻,需要爱,更需要能力。 在成年人的心理咨询中,很多问题是因为童年的创伤经历造成的,这种经历你也许已经记不得,但它的影响却是深远的,也是导致种种问题的根本。大家还记得之前火遍朋友圈的那个视频吗?每个父亲都希望女儿婚后过上幸福快乐的日子,然而当他到女儿家去看她时,突然发现女儿过的生活并不是自己想的那样:几乎从一瞬间,女儿从一个文静优雅的姑娘,变成了一个身兼保姆、 [详细]

阅读 129780 发布时间：2018-10-04 朋友圈 发到朋友圈

内观觉察,跟自己在一起当我们向外寻求依赖的时候,问自己两个问题1、你是否仍然期待有人会拯救你,好让你不再需要感受到自己的恐惧、痛苦和孤单2、你是否觉得自己值得被爱,值得有人相伴如果你第一题答“是”,第二题答“不”,那么你就是内在有矛盾了。当我们能够拥抱被剥夺、被遗弃的感觉时,我们也就开启了内在深沉的平静。我们大部分的人之所以在生命里不断地抗争,就只是因为我们还不愿意去感受到自己的无助与孤单。试着在生活中经常回到自己的内心去观察自己,跟自己在一起。也许你一开始会很不习惯,因为你很厌烦自己或是你的生活情境,逃都来不及呢!可是,当你逐渐把眼光由外界收回到自己身上的时候,你就会发现你的内在力量在逐渐地累积、增长,跟自己的关系也在逐步改善。我们都害怕失去爱、害怕永远得不到自己想要的东西、害怕自己会永远孤单、得不到爱和拥抱、得不到支持。它们就像黑夜魅影,时时啃噬着我们的神经。当内在力量够了时,我们就能有勇气去接受我会失去爱,我会孤单,我会得不到支持,但我会爱我自己,我会陪伴我自己,我会支持我自己。那么情势就会逆转了。因为真正的喜悦来自于勇敢地面对自己内心的脆弱和孤单。 勇敢面对,接纳自己的脆弱和爱人 [详细]

阅读 129947 发布时间：2018-10-04 朋友圈 发到朋友圈

我们习惯批判贫穷，甚至还有很多理论数据支撑，却很少深刻地思索贫穷背后的不公，改变贫穷需要我们用实际行动不断去奋斗。穷与富都是相对的。一位来自农村的大学舍友，她说过她老爸是小镇的传奇人物，一辈子大起大落，90年代万元户稀罕的年代，就曾经10万＋收入，也曾经负债百万。无论贫穷还是富甲一方，钱，并没有给我们留下美好。归根结底，内心渴望财富，又抗拒它。内在渴望与外在需求没达到一致，没有获得生命的价值感。但我今天不说赚钱之后的事，只说说如何脱贫。脱贫的行为是由内而外的正能量，一种正向思维模式，以解决问题为导向。如：我想要年赚百万，怎么才可以做到呢？头脑想发意外之财的念头是当下贫穷的人，利用自身资源优势，制定可行性计划的人，才会是将来能赚一百万的人。现在你对喜欢感兴趣相关的开销需要再三思考，表明已经陷入贫穷状态。当人陷入贫穷状态，就会忽略很多事情。国外一项社会研究结果显示穷人更不重视接受教育，不会去买保险，不会选择接种疫苗更不会定期存储和理财投资。不一定指贫穷状态下的人认为这些不重要，可能他们需要面对的太多情况和考虑的需求让人忽略了这些长期看来更重要的事情。这样的恶性循环会导致精力透支在没那么重要的方面，长期看来，会使一个人更加的匮乏。教育不公平导致就业不公 [详细]

阅读 129287 发布时间：2018-10-02 朋友圈 发到朋友圈